![](https://instytutpilates.pl/images/ip-header-page-img.jpg)
![](https://instytutpilates.pl/images/ip-header-page-img-mobile.jpg)
Pilates na podwieszeniu
Home / Pilates na podwieszeniu
Home / Pilates na podwieszeniu
Pilates na podwieszeniu
Home / Pilates na podwieszeniu
.
Pilates na podwieszeniu
Przy użyciu systemu TRX i ćwiczeń głównie z repertuaru maty. Wysoki poziom kontroli ciała przeciw grawitacji wymagający koncentracji oraz dużej ruchomości i stabilizacji kręgosłupa i wszystkich stawów. Polecany dla osób trenujących pilates od dłuższego czasu.
![](https://instytutpilates.pl/../images/home-pilates-na-podwieszeniu.png)