Wstęp do ćwiczeń pilates na macie. Odpowiednie dla obecnych klientów Instytutu Pilates, którzy przeszli przez sesje dla początkujących stacjonarnie w jednym ze studio. Seria "rozgrzewka" składa się z 3 części, w leżeniu: na plecach, na brzuchu i na boku.
Osoby zainteresowane wyjazdem w innym terminie, proszone sa o zgłoszenie zainteresowania via email pt. “wyjazd z pilatesem” na centrum@instytutpilates.pl W momencie utworzenia nowej &n
Wstęp do ćwiczeń pilates na macie. Odpowiednie dla obecnych klientów Instytutu Pilates, którzy przeszli przez sesje dla początkujących stacjonarnie w jednym ze studio. Seria "rozgrzewka" skład
W Instytucie Pilates mamy przyjemność prowadzić dla Państwa zajęcia zarówno grupowe jak i indywidualne. Nasz system oparty jest na szkole Stott Pilates®. W trakcie kursów wykorzystujemy takie
