Dla dzieci i młodzieży, wzmocnienie i postawa ciała

CELE

Nasze rekomendacje / prawidłowa postawa

W ofercie mamy dwa rodzaje zajęć w zależności od wieku i wzrostu dziecka. Znajdziesz je bezpośrednio w grafiku po nazwie własnej. Rezerwując miejsce, pamiętaj, aby wybrać odpowiednią lokalizację studio.

– Zapobieganie i korekcja wad postawy u dzieci ( do 150cm wzrostu)

Pilates korekcyjny ( zajęcia na matach z przyborami)

– Prawidłowa postawa ciała oraz wzmocnienie mięśni posturalnych ( od 150cm wzrostu)

TeensPilates ( zajecia na matach i reformerach)

PILATES NA WIEŻACH

System pionowy, który zastępuje ćwiczenia na kadilaku. Sprężyny, gilotyna, pasy, drążek to niektóre z elementów używane do ćwiczeń pilatesu w różnych pozycjach.

Więcej informacji

PILATES NA KRZESŁACH

Pilatesowe krzesło– Wielofunkcyjny przyrząd w kształcie krzesła z rozdzielnym pedałem i regulowanymi sprężynami.

Więcej informacji

PILATES NA MATACH

Pilates na macie to baza dla całej metody. Przechodzenie między ćwiczeniami jest bardziej płynne niż na przyrządach.

Więcej informacji