Magdalena Mocek – Instruktorka Pilates / założycielka

Magdalena Mocek – właścicielka Instytutu Pilates we Wrocławiu, jest uznawanym autorytetem w dziedzinie nowoczesnych metod treningu i rehabilitacji ruchowej. Od 2016 roku prowadzi jedno z czołowych studiów w Polsce, specjalizujące się w metodzie STOTT PILATES®, oferując zajęcia w trzech prestiżowych lokalizacjach we Wrocławiu. Magdalena,  z wyksztalcenia magister rehabilitacji ruchowej, z pasją i zaangażowaniem wprowadza swoich klientów w świat Pilates, opierając się na wieloletnim doświadczeniu zawodowym oraz indywidualnym podejściu do potrzeb każdego uczestnika zajęć.

Jej podróż zawodowa rozpoczęła się w Stanach Zjednoczonych, gdzie przez wiele lat doskonaliła swoje umiejętności, zdobywając wszechstronną wiedzę i praktykę w zakresie zastosowania Pilates w rehabilitacji funkcjonalnej.  Inspiracją do pracy z Pilatesem stały się jej własne doświadczenia związane z urazem kręgosłupa, które skłoniły ją do poszukiwania nowoczesnych, skutecznych rozwiązań terapeutycznych. W Portland, Oregon, odbyła szereg zaawansowanych szkoleń pod okiem autorytetu w metodzie STOTT Pilates – Melanie Byford-Young (Master Instructor Trainer of Rehabilitation), co pozwoliło jej zdobyć wyjątkowe kwalifikacje w pracy z ciałem człowieka.

Magdalena uważa, że podstawowe aspekty anatomii, fizjologii i biomechaniki są wspólne dla każdego człowieka i stanowią fundament do zrozumienia tych elementów, które czynią każdą osobę wyjątkową. Jej umiejętność identyfikacji potencjalnych zagrożeń oraz wprowadzania odpowiednich modyfikacji w programach treningowych znacząco minimalizuje ryzyko kontuzji, jednocześnie wspierając klientów w budowaniu siły, elastyczności oraz poprawie postawy.

Magdalena ceni współpracę z fizjoterapeutami i lekarzami, co stanowi ważny element jej działalności, zwłaszcza w pracy z osobami po urazach lub zmagającymi się z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi. Dzięki takiej współpracy jest w stanie oferować kompleksowe wsparcie w procesie rehabilitacji oraz zapobiegać nawrotom urazów.

Dzięki swojej wiedzy, zaangażowaniu w proces poprawy sprawności fizycznej klientów oraz – co najważniejsze – osiąganym efektom, Magdalena jest wysoko oceniana przez swoich podopiecznych jako ekspert w dziedzinie Pilates i rehabilitacji. Możliwość wspierania ludzi w odzyskiwaniu ich siły fizycznej, psychicznej oraz pewności siebie traktuje jako wyjątkowy przywilej.

Ukończyła liczne szkolenia zakończone certyfikatami w STOTT PILATES®, w tym:

• REHABILITATION SPECIALIST
• STOTT PILATES® Injuries & Special Populations
• STOTT PILATES® RCCB1
• STOTT PILATES® RCCB2
• STOTT PILATES® RM1 & RM2
• STOTT PILATES® RM1 & RR1
• STOTT PILATES® RM2 & RR2
• STOTT PILATES® RR1 & RR2
• MERRITHEW FASCIAL MOVEMENT
• STOTT PILATES® Matwork 1,2,3
• STOTT PILATES® Reformer 1,2,3
• STOTT PILATES® Cadillac, Chair, & Barrels 1,2,3
• TOTAL BARRE®
• ZEN•GA® Equipment